L'hypnose est un état naturel que l’on expérimente plusieurs fois par jour.

QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE ?

 

Tout un chacun a déjà, lors de sa vie, fait l’expérience d’un état modifié de conscience. 

Vous est-il déjà arrivé de lire un livre et d'arriver à la fin du chapitre en n'ayant absolument aucun souvenir des mots et des phrases que vous venez de lire? Ou de conduire et d'arriver à destination sans vous remémorer la route que vous venez de parcourir. Il s'agit d'une transe ordinaire, vous étiez bien là, confortablement assis dans votre salon entrain de lire ou dans votre voiture entrain de conduire mais votre esprit lui était ailleurs.

 

Vous avez agis par automatisme, et ne savez même plus ce à quoi vous avez pensé durant ce moment.

C'est un moment d'intense lâcher prise, c'est une déconnexion surprenante et involontaire.

 

Cet état hypnotique où les choses sont perçues différemment est très précisément ce que le praticien en hypnose cherche à atteindre intentionnellement lors de séances d’hypnose, avec bien évidemment un objectif qui varie selon la problématique de chacun.

 

L’hypnose est une méthode puissante ou la personne hypnotisée ressemble à une personne qui est sur le point de s'endormir, la principale différence étant que l’hypnotisé reste lucide et est conscient de tout ce qui se passe pendant la séance.

Cet état modifié de conscience passe par un ralentissement des ondes cérébrales, c’est alors que la personne hypnotisée atteint un haut niveau de suggestibilité, en conservant bien entendue son libre arbitre.

 

On ne peut pas forcer une personne à faire ou dire des choses contre sa volonté, l’hypnose permet de déblayer le chemin sans impacter votre personnalité, les limites du changement que vous voulez opérer en vous. 

 

C’est donc par ce moyen que le praticien en hypnose vous met en contact avec votre subconscient, afin de libérer son potentiel illimité, et ainsi accéder à votre source personnelle de capacités et connaissances. En vous libérant de ces entraves, le vrai processus d'auto-guérison commence. Votre subconscient se met à travailler pour vous.

 

La puissance du subconscient réside dans le fait qu’il enregistre tout ce qui se passe dans votre vie, il n’oublie rien, il est partie intégrante de votre personnalité et y accéder permet de résoudre de nombreux soucis.

L'HYPNOSE SAJECE

 

L'hypnose Sajece est une méthode douce et bienveillante issue de la pratique de Camille Griselin, sa créatrice, et dérivée de l’hypnose Ericksonienne.

 

Elle a la particularité de ne pas seulement proposer une solution à un problème mais également de travailler sur l’origine émotionnelle du problème en question, les causes profondes et inconscientes de vos maux et tracas quotidien : la partie immergée de l'iceberg.

Elle évite ainsi un déplacement de symptôme. 

 

L'hypnose Sajece permet de vous libérer des émotions bloquées, des croyances limitantes et des schémas répétitifs, et de vous redonner la liberté d’écrire votre vie comme vous la rêvez, en vous reprogrammant pour le bonheur.

DÉROULEMENT DE LA SÉANCE

Une séance dure une heure dont 40 minutes les yeux fermés, installé confortablement. Vous serez parfaitement conscient et entendrez tout ce que je vous dis. Vous vous laisserez simplement guider, dans un moment agréable, par les histoires métaphoriques que je vais vous raconter. Un peu comme si vous aviez un pied dans la réalité, et un autre dans l'imaginaire.

 

Chaque histoire ne doit rien au hasard et est choisie en fonction du thème que vous souhaitez aborder et trouve souvent un lien avec votre histoire. Elle possède des messages cachés, destinés à votre inconscient qui lui permettra d’enclencher les mises à jour intérieures dont vous avez besoin pour aller bien. Pendant que vous vous relaxez, votre inconscient lui travaille pour votre bien-être.

 

Et votre inconscient agira toujours dans votre intérêt, il choisit ce qu’il y a de mieux pour vous. Ainsi, il est possible qu’il agisse également sur d’autres points que celui pour lequel vous avez pris rendez-vous ; et il continuera de faire les changements nécessaires dans les heures, les jours, les semaines qui suivront notre rendez-vous.

 

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SABRINA BROUCXAU, SOPHROLOGUE
ET PRATICIENNE EN HYPNOSE SAJECE
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